断食 超肥満な人の無理なダイエットは危険！ファスティングで健康な体へ
人生論全部捨てたい時の心理状態とは？深層心理が断捨離に与える影響を解説！
ある日突然、モノを全部捨てたい衝動に駆られることってありませんか？ 断捨離をして、すっきりしたいと思う時の私たちの心理状態は、それまでと違った変化を迎えているとも言われています。 そこで今回は、モノを全部捨てたい時の心理状態につ...
人生論自己啓発系の漫画と言えばコレ！読めば思考と行動が変わる！
「自己啓発が学べる漫画ってないの？」 通常は自己啓発本って、ほとんどがビジネス本なので字がびっしりですよね…。 正直、本を読む習慣がない人には読む気が湧かない。 なんせ難しそうなことばかり書いてありそうだし…。 そん...
人生論自己啓発が薄っぺらいと言われる真実を暴露！
「自己啓発で学べることなんて、薄っぺらいことばかりでしょ…」 そんな風に言う人たちも多いですよね。 しかし、何も知らずに自己啓発アンチとして批判しているだけの人もいるでしょうが…。 自己啓発本を読んでいた時期のある...
人生論自己啓発しても意味ない説！結果が出る人と出ない人の違い！
自己啓発を学んだところで、意味ない人はたくさんいます。 学んだ知識をどう使うか活かすかで、結果が出る人と出ない人に分かれるからです。 現実、学んだ知識で結果に繋がっていく人は、ほんの一握りなことも多いんです。 今回...
人生論自己啓発好きが言葉にしがちなセリフと生き方！ハマり過ぎ注意
世の中には、自己啓発という人生や生活の中で役立つような知識や言葉があります。 この自己啓発で学ぶ知識や言葉をきっかけに、人生・生活・生き方が良い方向に向かう人もいれば、ハマり過ぎて悪い方向に行く人もいます。 今回は、自己啓発が好...
ぼっち（独りネタ）既婚の友達と会いたくない！アラサー独身の正直な気持ち
基本ぼっち気味の自分ですが、ごく少数ですが友達はいます。 大事な友達ですし嫌いではないんですが、既婚になってしまった友達ほど年々会いたくない気持ちが増しているような気がする。 結構、同じような人もいるんではないでしょうか。 ...
ぼっち（独りネタ）アラサー独身は辛い！他人事じゃない孤独との生き方
10代や20代前半は良かった。 いま振り返れば、なんだかんだで何ごとも不安なんてなく、〝今を生きてる〟ような気楽な人生を送っていたのかもしれない。 アラサーに突入してから独身という肩書が重くなりつつあり辛い！ いつの間...
整体・マッサージの裏話マッサージに行くのは無駄遣い！？失敗しないお店の選び方を徹底解説！
「マッサージに行くのって無駄遣い？」なんて質問をよく見かけます。 結論から言いますと、マッサージに行くことで無駄遣いになってしまうひともいれば、そうでないひともいます。 ここからは、いまマッサージに行こうか悩んでいるひとたちが、...
整体・マッサージの裏話整体後の〝過ごし方〟で気を付けることを分かりやすく解説！
整体をしてきたんだけど、整体後の過ごし方で気を付けることとかあるのか、気になる方もいますよね。 今回は、現役整体サロン院長の私が分かりやすく解説させていただきます。 整体後は、気持ちのまま過ごしましょう。 整体後って、筋肉...