心の話

人生あっという間に感じる原因は刺激だった!充実した日々を送るには!

歳を重ねるにつれて、1年過ぎるのが早く感じますよね。 このまま人生あっという間に過ぎてしまうとなると、「なんだかな...
スピリチュアル

ちょっと怪しいヴィパッサナー瞑想とは?体験者・世間の声もまとめ!

仕事柄、ヴィパッサナー瞑想なんてものがあるということを聞きました。 私自身は興味ないのですが、ちょっと興味はあった...
心の話

仕事を休みたいほど精神的に追い込まれる人!休職or退職?

「仕事休みたい」 仕事をしている人の半数以上が普段思うことでしょうが、なんだかんだで我慢して通っている方が...
心の話

我慢しない生き方=自分の本音で生きていく!その先にあるものは?

我慢しない生き方…。 誰もが、喉から手が出るほど欲しい人生ではないでしょうか。 しかし世の中には、我...
心の話

ゆるく生きる方法【理想郷を求めると訪れる最大の試練と困難】

誰もが憧れる生活って、不満ばかりのピリピリした人生よりも、のほほんとした、「ゆるく生きられる人生」の方が魅力的ですよね。...
心の話

シンプルライフなお金の正しい使い方!メンタル面からアプローチ!

あなたは、普段お金に不満を持っていたりしていますか? もしもそうなら、お金の不満がなくなるシンプルライフを送れてい...
ぼっち生活

一人になりたい時に行く場所はココ!オススメ黄昏れスポット!

あなたは、一人になりたい時に行く場所ってありますか? 何か悩みがある時なんて、どこか癒される場所に行って黄昏たくな...
ぼっち生活

旅行に一緒に行く人がいない!この機会に一人旅をオススメする理由!

「旅行一緒に行く人がいないんです!」なんて嘆いている方いますよね。 社会人になると、中々お互いの休みが合わずに、「...
心の話

自分を見失う原因を発見!体験者が語る自分らしさを取り戻すコツ!

あなたは普段、自分を見失わずに生きていることが出来ていますか? 私は、自分が何がしたいのか、今後どうしていきたいの...