心の話

自分を信じることが出来ない人の隠された真実とは

自分を信じるって難しいですよね。 あなたは自信をもって物事に取り組めていますか? 失敗するかも?と挑戦しないで諦めてしまうことってありませんか? その失敗への不安なども自分を信じられていないから出てくる感情なんです...
心の話

本来の自分を見失わないためのたったひとつの方法とは

本来の自分って何だろう…ってなりますよね。 人に合わせて生きるのが当たり前のこの世の中で、本来の自分を持って生きている方ってほんの一握りなんではないかと思っています。 人のために!が強い人ほど本来の自分がわからなくなる ...
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攻撃的な人ほど心が弱い臆病者!お互いが傷つかない関り方

人との関わりの中で、たまに攻撃的な人っていますよね。 攻撃的と言っても暴力と言うよりは、すぐ反論してくるタイプや威圧感ある言葉を使ったタイプの方やぶっきら棒な感じの方が多いでしょうかね。 まぁでも、そんな人になってしまうのにも理...
心の話

自分を否定する人と他人を否定する人の違い!楽しく過ごすには

自分を否定しているような人もいれば、他人を否定するような人もいますよね。 そんな両者否定的な人達ですが、ちょっと違う部分もあったりします。 自分を否定している人の心理 自分を否定してしまうのにはきちんと理由がある方...
心の話

誰からも愛されないは自分の勘違い?愛されるよりも大切なこととは

いつも私はひとり… 誰も私のことなんて見ていない… 誰からも愛されない… なんて暗いところで一人で苦しんでいませんか? でもその誰からも愛されないというのは証拠はありますか? 確認したことはありますか?...
心の話

悩まない人がしているある習慣と特徴とは

たまに、「この人悩みないんじゃないか?」って言う人いますよね。 もしかしたら、あなたがそう思っているだけで実際は裏では悩んでいる方ってパターンもありますが… でも本当に滅多に悩まないも事実います。 そんな普段滅多に...
心の話

悪口を言われやすい人の特徴!好印象に思われる接し方とは

悪口を言われやすい人っていますよね。 自分もいつどこで悪口を言われていないか不安になってしまう人もきっといますよね。 どんな人が悪口を言われてしまうのか、どんなところを気を付けて過ごせば良いのかを、心理カウンセラーの私が...
心の話

自分の価値を下げていると人付き合いにも影響が…とっておきの解決策は

自分の存在価値というものを考えたことはありますか? 普段、「自分なんて…」と自分の価値を自分で下げていませんか? 自分の価値を下げるのは、他人と自分を比べるから 自分には、必ず素敵な部分がたくさんあるものです。 ...
心の話

うまくいかない時の過ごし方次第で人生は変えられる!

人生生きていれば何したってうまくいかない時だってありますよね。 そんな時あなたはどう過ごしていますか? 人生でつまづいたとき、立ち上がるためにうまくいかない時の過ごし方として、わたくしが考えたステップがあります。 ...
心の話

「嫌だ、もうこんな生活」の口癖から抜け出すたったひとつの方法

人生思い通りにいかないことも多かったり、我慢すること、理不尽なことも多かったりして嫌気がさすときもありますよね。 「嫌だ、もうこんな生活」と、普段の口癖になっていませんか? 嫌な生活からおさらばするには、勇気を出して自由にな...