何のために生きるのかわからないときこそ気づける大切なこと!

何のために生きるのかをイメージしたLIFEと書かれたブロックの置かれたコンクリの画像 心の話
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人生苦労することが多いですよね。

中には、普段楽しめることがひとつも見つけられずに…

「何のために生きているのか…」わからなくなってしまう方もいますよね。

でも実は、そんな苦しいときだからこそ気づけることってあるんです。

 

何のために生きるのかわからなくなった時に気づける感謝!

お花でthank youの形を作っている画像

人はなぜ、何のために生きるのかを考え…悩み…追及してしまうのか?不思議ですよね。

本来、生きる目的なんてのは考える必要なんてないんじゃないか?とも思うのが本音です。

 

人は、何のために生きているかは、人それぞれ目的は違うかもしれませんが…

どんな人生においても与えられた大切な命なのは、皆同じ。

 

どんな環境や状況や理由であれ「生きて良い」が答えな気もします。

でも、何か生きる意味や目的が明確にあるほうが、気分的にはホッとする人も多いと思います。

 

私にとって生きる目的のひとつで大きいのは、今は仕事です。

今、私はセラピスト兼カウンセラーとして、たくさんの苦しい人を助けられるかもしれない「お手伝い」をしています。

 

普段、直接お礼を言われることも多い仕事なので、やりがいを感じやすいです。

このやりがいを感じて、生きている実感を湧いているのも大きいです。

 

しかし、この仕事がなければ、「生きる目的がなくなるのか?」というと、そんなことはありません。

仕事以外に没頭している趣味や、他にも家族や友人など様々な人との関りがあって、楽しく過ごせていることも生きる目的や価値になっています。

 

でも、こうして何のために生きるのかを実感することって…

普段の生活で気づくことって難しいのかもしれません。

 

普段は、仕事や家族や友人など!

身の回りのことで、改めて深く感謝する機会や気持ちって少ないですよね。

 

なので、改めてこうして…

何かきっかけに「何のために生きるのか」を悩み考えることになったとき、初めて大切なことを気づかされるんだと思います。

 

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何のために生きるのか考えているときこそ成長のチャンス

何のために生きるのかを悩んでいる時はチャンスと指をさして教えてくれている女性の画像

恐らく、「何のために生きるのか…」なんて考えているときって…

落ち込んでいるときや悩んでいるときだと思うので、心が苦しいときですよね。

 

きっと、こんなときは、なかなか前向きな考えになれない人のほうが多いと思います。

でも本当は、【落ち込むこと…悩むということは…前へ進みたいと思っている自分からのサイン】なんです。

 

悩むこと、落ち込んでいるときは苦しいのは当然です。

でも、「悩むことや落ち込むことは悪くないこと」に気づくことも大切だと思います。

 

心が弱っているときこそ、たくさんの人に相談したくなるし、助けてもらいたくなりますよね。

そんな気持ちが出てきたとき、自分の本音や気持ちを大切にして人に甘えてみましょう。

 

普段から、人の迷惑にならないように心配させないように自分の気持ちを我慢している人ほど…

人の優しさを感じる機会が減ってしまいます。

 

いつしか孤独感を感じるようになって、一人で抱え込み落ち込み悩むことが…

「何のために生きるのか…」というような発想に繋がってしまうんです。

 

だからこそ!

自分の本音や気持ちを改めて確認する機会を与えてくれるのが、この悩みや落ち込むという環境なんです。

 

ちゃんと意味が合って!

あなたは落ち込んで、考えて、悩んでいるのかもしれないですよ。

 

この次のステップに進むため!

自分の気持ちに気づかせてもらう自分から与えられたチャンスを、「あなたはどう捉えて行動するか…」

ここが大切になってくるかもしれませんね。

 

まとめ【いつでも生きる目的はすぐ近くにある】

日が差した森の中で赤い傘を開いている女性の画像

このように、「何のために生きるのか」というテーマは、人それぞれで細かく違うでしょうが、自分のすぐ近くにあることがほとんどです。

  • 仕事なのか…
  • 家族なのか…
  • 友人なのか…
  • それとも自分自身なのか…

 

「今の自分にとっての生きる目的は何なのか?」は、意外にも今のように落ち込んでいるときや、前へ進めずに悩んでいるときに気づけることが多いのです。

 

落ち込んで悩んで、前へ進めずに苦しんでいる…

それぐらい向き合う時間を与えないと、自分は自分で生きる目的を再確認することは、普段では難しいんでしょうね。

 

なので、今の前へ進めないでいる悩んでいる環境を悪く捉えなくてもいいです。

これから自分が、何のために生きるのかを改めて確認するための試練なのかもしれないから。

 

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