退職を切り出す勇気が出ない心理状態!仕事を辞める覚悟が決まるきっかけ作りの方法

退職を切り出す勇気がなくパソコン仕事をしている男性の画像仕事

退職を切り出す勇気が出ない人っていますよね。

「辞めます!」とたった一言がなぜか言えない…。

 

これ、なぜなのか?

また、言い出せずに無理して仕事を続けていても良いことなんてないですよね。

 

そこで今回は、退職を切り出す勇気が出ない人の心理状態や、仕事を辞める覚悟が決まるきっかけについて解説していきます。

 

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退職を切り出す勇気がなく悩む人はたくさんいる現実

どうしても、仕事を辞めたくなる場面や理由って、人それぞれあると思います。

 

本来、退職することは個人の自由ですが…。

それなのに、退職を切り出す勇気が出ない人は多いんです。

 

きっとスパッと、「私、退職します!仕事辞めます!」なんて言える人のが少ないですよね。

 

実際に身の周りにも、「仕事を辞めたいのに辞められない…。言い出しずらい…。」なんて言う人もたくさんいます。

 

こうした今の仕事を辞めたいのに我慢して続けてるような人って、結構いるんです。

そして問題なのは、いつしか仕事は我慢しながらするのが当たり前になってしまうことです。

 

退職を切り出す勇気が出ない心理状態

退職を切り出す勇気が出ない人って、なぜなのか気になりますよね。

「仕事を辞めます!」が言えない人たちの心理状態について解説していきます。

 

周りに迷惑をかける罪悪感

自分が仕事を辞めたら、職場の人たちに迷惑がかかると思い込んでいる人って多いですよね。

また、人手不足の職場になんていたら余計に考えてしまうでしょう。

 

人は、自分のことよりも他人のことを考えやすい。

どうしても、こうした罪悪感に縛られて退職を切り出す勇気が出ない人も多いんです。

 

自分の評価が落ちる不安

なんでも周りへの評価を気にして生きている人っていますよね。

 

でも、そんな人ほど、「退職するなんて言ったら自分の評価が落ちるかもしれない…。」なんて考えてしまう人もいるんですよね。

 

仕事を辞めたら、もう会わない人たちでも悪く見られたくないもんなんです。

 

こうした周りからの自分の評価を下げたくなかったり、嫌われるかもしれない不安から仕事を辞めることを言えない人も多いんです。

 

新しい環境に飛び込む恐怖

退職したいけど、新しい環境に飛び込むことのが怖いって人もいますよね。

 

新しい職場に馴染めるか…。

また一から仕事を覚えなきゃならない…。

 

こんなことを考えてしまうこともありますよね。

 

今すぐにでも退職したいけど、新しい環境に飛び込んで上手くいくのか保証がないから覚悟が決まらない人も多いんです。

 

今の環境を捨てるリスク

なんだかんだ今の環境を捨てるリスクを考えると、仕事を辞める覚悟が決まらない人もいるでしょう。

 

もしも、転職予定の職場よりも、今の職場のほうが給料や人間関係が良かったりしたら考えてしまいますよね。

 

人は、新しい環境に飛び込むほうが自分のためになることでも、今ある環境を捨てきる勇気が出ない人は多いんです。

 

他人軸に生きすぎている

周りに迷惑をかける罪悪感のところでも似たようなことを話しましたが…。

なんでもかんでも、自分のことよりも他人のことばかり考えて生きていませんか?

 

誰かのために、自分の意思を貫けなくなってしまう人は多いんです。

 

職場の人たちから、「退職したら困る…。寂しい…。」なんて言われたら、申し訳なくて辞められない人もいますよね。

 

自分がしたいことよりも、他人を優先してしまう人ほど、色々なことに縛られやすい。

そんな自分軸よりも他人軸で生きている人ほど、退職を切り出す勇気も出ない環境になるんです。

 

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仕事を辞める勇気や覚悟が決まるきっかけ作りの方法

それでは、退職を切り出す勇気が出ない人のために、仕事を辞める勇気や覚悟が決まるきっかけ作りになる方法をご紹介していきます。

 

もしかしたら、これをすれば退職する勇気が出たり覚悟が決まるかもしれませんよ。

一つの参考にしてみてください。

 

本当にやりたい仕事を見つける

今の職場が、もしも自分のやりたい仕事じゃないなら、本当にやりたい仕事を見つけましょう。

 

今まで、自分には無理だと思って諦めていた憧れの仕事などありませんか?

本当にやりたい仕事をしてみようと決意するだけでも、気持ちはワクワクしてきます。

 

そんなワクワクすることが、新しい環境への期待や楽しみに変わります。

「早く今の仕事を退職して次に進みたい!」なんて気持ちにさせてくれるんです。

 

きっと、退職を切り出す勇気や心の覚悟が決まりやすくなるでしょう。

 

今の仕事を続けることでのデメリットを考える

人は、何事も損したくない生き物です。

それは、仕事も同じでしょう。

 

今の仕事を続けることでのデメリットを考えてみると、焦りや不安から退職を切り出す勇気や覚悟ができるかもしれません。

 

事実、嫌々ながら仕事を無理してやっていてもデメリットばかりですよね。

 

ストレスが溜まり体調を崩すこともあるかもしれませんし、時間が経てば経つほど転職も難しい年齢になってしまうかもしれないですしね。

 

転職後にある今よりも幸せな環境をイメージする

退職したいのに勇気が出ないなら、退職後に待っている幸せな環境をイメージしてみましょう。

 

例えば、

  • 自分のやりたい仕事ができる。
  • 自分の時間が増える。
  • 新しい出会いがある。
  • 給料が増える。
  • 今の職場にいる嫌いな人から解放される。

などなど。

 

退職後には、きっと今よりも素敵な人生が待っている。

そうイメージを強く持てるようになるほど、退職を切り出す勇気や覚悟も決まってくるでしょう。

 

自分の間違った思い込みを外す

生きてきた中での体験や経験から得たものは、人それぞれ違います。

そんな人生で学んだことが、今の自分の考え方や思考を作り上げてくれたんですよね。

 

しかしながら、そんな考え方や思考によっては、生活の中で間違った思い込みをしてしまう場面もあるんですよね。

 

例えば、「きっと退職したら迷惑をかける…。きっと〇〇したら嫌われる…。きっと〇〇〇…etc」などね。

 

こうした自分の中での考えや思考を過信しすぎて、身動きできなくなっている人もいるんです。

 

もしかしたら、そんな自分の思い込みを外すことを意識して過ごせれば、もう少し退職を切り出す勇気も自然に湧いてくるかもしれません。

 

「退職しても誰にも迷惑はかけないかもしれない、退職しても嫌われないかもしれない…。」

こう考えてみても良いんじゃないか?

 

自分の考えや思考から身動きが取れなくなっている人ほど、「もしかしたら、自分の思い込みかもしれない?」と疑問を持ってみましょう。

 

こうした自分の思い込みが外れることが増えると、生活の中で挑戦力や行動力も上がります。

きっと、退職を切り出す勇気なんてのも簡単に出てくるようになりますよ。

 

他人の手を借りる

どうしても退職を切り出す勇気が出ないときは、もう他人の手を借りましょう。

無理して仕事をしていても、体調崩してしまえば意味ないですからね。

 

そんなときに役立つのが、退職代行です。

自分の代わりに、退職手続きをしてくれる業者です。

 

これは、どうしても勇気が出ない人向けの方法です。

最後の手段として覚えておきましょう。

 

退職代行は、【退職代行ガーディアン】が安心です。

 

「退職代行を利用して良かった!」という人も多いので、それだけ同じような悩みを持っている人はたくさんいるんですよ。

 

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まとめ

このように、世の中には退職したくても切り出す勇気が出ない人もいますよね。

でも、勇気が出ないからって無理して仕事を続けていても、きっと良いことなんてない。

 

きっと、色々な理由があって退職を切り出す勇気がないのかもしれませんが、人生において自分の気持ちに素直になることは大切です。

 

どうするべきか分からない人は、今回ご紹介した仕事を辞める勇気や覚悟が決まるきっかけ作りの方法を参考の一つにしてみてください。

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管理者
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30代アラサー男子。〝一度キリの人生なので好きなことして生きたい〟と思い立ち、20代で脱サラしてセラピストとして独立。身体や心に悩む多くの人たちをサポートしてきました。現在は、サロン経営、ブロガー、ライターなど幅広く活動中。将来の夢は、ブログを書きながら世界一周することです。ジャンル問わずついつい気になる情報をブログで発信中。

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