整体行っても「意味ない」って本当?どんな目的で行くべきなのか

整体で肩甲骨をほぐしてもらっている女性の画像整体・マッサージの裏話

整体なんて行っても、「意味ないよ」なんて言う方もいます。

実際に整体師としても活動している私が、この現状についてご説明していきます。

 

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「整体なんて意味ない」と言われてしまう原因とは

「整体なんて行ったって意味ない」と言われてしまうのは、恐らく整体に対して大きな期待を込めて通ってしまう人たちの言動かと感じます。

世の中の人たちは、整体を治療だと勘違いしている人って意外にも多いんです。

 

整体はあくまでも、体を整え健康増進を目指すもの。

国からは、代替医療として捉えれています。

決して、治療ではなく体を治すものではないということです。

 

体を整えることとリラックス効果が高いのは事実です。

高度なリラクゼーションの一種として、健康増進させるための1つの補助として捉えて通うことが、整体の在り方です。

整体では、肩こりや腰痛で通われる方が多いイメージがあるでしょう。

本当は、肩こりや腰痛を治しにいくところではなくて症状が出にくいような体に整えていくのが整体と認識するのが良いでしょう。

 

私のお店ではご利用者様に、「整体は、疲れている体を癒すもの、大切にするもの」としてお伝えしています。

結果的に、「体が軽くなる、痛みが楽になる」ということは事実ありますが、あくまでも治療ではないのです。

ここを勘違いして整体に通ってしまうと期待が大きいほど、「整体は意味ない」という不満になってしまいます。

 

整体は意味ないなんて言わないで!心と体のリラックス効果は本物

本当に整体が意味ないものであれば、世の中にこんなにも整体院があるのはおかしな話です。

整体は、医療という観点から見るべきではないというだけです。

ストレス社会の世の中の人たちにとっては、意味あるものです。

 

だって、実際に受けたことがある人はわかるでしょうが…

  • 施術は寝ちゃうぐらい気持ちいいです。
  • その日の夜はぐっすり眠れちゃう。
  • 仕事疲れで沈んだ心も満たされる。
  • 体も軽くなって、やる気が出ます。

 

中には、医療機関でも良くならなかったような痛みが引いていく人もいます。

これは体の歪みが整うこと、心と体がリラックス状態に入り、血流循環やホルモンバランスに変化が出やすいからです。

 

どちらにしろ〝整体に出会えて良かった〟と言ってくれる人たちも、たくさんいるのは事実です。

しかし、これだけ世の中に整体院や整体師がいます。

お客様に不快な思いをさせてしまうような人やお店があるのも事実です。

 

お金を払ってまで不快になるような経験をしたのなら、「整体は意味ない」と不満や批判的に捉えてしまうのも仕方ありません。

自分にとって癒しの場所になる整体院と巡り合えることを目指しましょう。

 

行くならどんな整体院がいいの?

これは、個人の好みになります。

痛いぐらいグイグイ強く体を押してもらうような施術が好きな人もいれば、優しくさすってもらえるぐらいのソフトな施術が好きな方もいます。

 

私的には自分自身が優しい施術を扱っているので、ソフトな整体をおすすめします。

あまり強い刺激は、体にとって負担をかけてしまうリスクもあるからです。

強揉みが苦手な人や翌日にもみっ返しが出やすい方は、優しい施術のところを選びましょう。

 

まとめ

どんなお店でも、必ず批判的な意見というのは出てくるものです。

しかしなんでもマイナスなイメージを持つのはやめましょう。

自分にとって幸せを感じるような、ご褒美感覚で通えるような整体を見つけてもらえたらと思います。

 

肩こりや腰痛も、日々の疲れからくるものも多いですよね。

急性的な痛みは、炎症の可能性もあるので病院や整形外科などがおすすめです。

長年の疲れからくるような肩こりや腰の違和感については、整体の方が楽になるっていう人は多いです。

是非、体の健康増進の1つのサポートとして整体に通ってみてください。

 

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ナチュ

30代突入。「一度きりの人生、色々なことに挑戦したい」と、20代で脱サラ。退職後すぐセラピストとして独立し、体や心に悩む約3000人以上をサポート。属性:ぼっち・アニオタ。趣味:カメラ、キックボクシング。将来の夢:ブログ月間100万PV!得意なジャンルは自ら執筆し、苦手・専門外のジャンルはライターに頼み定期的に記事を更新しています!

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