人生がつまらないニート生活の実態と最短最速で抜け出す方法

人生つまらないニート生活に嫌気をさして自然な湖を眺めている帽子をかぶった男性の画像 心の話

【執筆者】SHOTA
職業:整体セラピスト、整体サロン代表
地域口コミ1位の整体サロン≫≫ゆらす整体

 

正直なところ過去の私は、3か月間ニート生活を送っていたころがありました。

理由は、職探しや面接に採用されるまでに時間がかかってしまっていたため…。

私以外にも様々な理由で、ニート生活を送られている方はたくさんいるでしょうが、私は3か月間ニート生活をしてみて思ったのは、「人生がつまらない」という感情でした。

 

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人生がつまらないと感じてしまうニート生活の実態とは!

4人の動物の被り物をしている人たちが腕を組んでい並んでいる画像

世の中には、働きたくても働けない事情があってニート生活を送らざるおえない人もいますよね。

しかしそんな事情を知らない働いている人にとっては、「ニート生活って自由でいいな」と思ってしまう人も多いのも事実…。

 

でも実際のところ、「ニート生活ってどうなのか?」現状を知らない人は多いものです。

過去に3か月間ニート生活を送った私の感想は、「つらい」の一言です。

理由は、焦りや罪悪感に追われること。

 

生活の中で、何をするにしても罪悪感と劣等感が付きまとう

正直、最初のころは仕事から解放されて、「自由だぁー」なんて気持ちが上回り幸せな気分を感じて過ごしていました。

朝起きてまだ寝られる幸せ、暇だと漫画喫茶行ったり、公園を散歩したりと充実した日々を過ごしていました。

 

しかし、そんな幸せな気分も一週間ぐらいしか続きませんでしたね。

いつしかそんな生活を繰り返していると、「周りは今頑張って働いているのに…自分は働いていない…」という罪悪感と劣等感を感じるようになったんです。

 

この罪悪感は、実際にその環境になってみないとわからない感情だと思います。

何をやるにしても、日に日にこの罪悪感や劣等感は付きまとい襲ってきます。

  • ベッドで寝ているだけで、自分は何してんだろ…
  • 外に気晴らしに散歩しても、仕事してないで何してるんだ?と変な目で周りから見られてそう…
  • ご飯食べていてもこんなに良いものを食べてていいのだろうか…

このように、徐々にネガティブになっていく自分に正直当時は怖かったですね。

 

貯金が減っていく焦りと恐怖

何より、ニート生活を送っているとお金の消費が激しいです。

特にこれといってお金をかけるようなことはしてないのですが、収入減がないので貯金はものすごい勢いで減っていきます。

あの頃は、減っていく口座残高を見ては恐怖を感じていました。

ここからですかね、焦りも感じるようになったのは!

 

就職したくても、すぐに決まらない現実に焦る

あの頃は、タウンワークなどでよく仕事を探していましたが、「これは無理だ…出来ない…接客は…営業は…」と、なかなか自分に合う職種が見つからずに一日一日が過ぎていく…

正直、仕事を選んでいる余裕なんてないのはわかってはいるんですが、どうしても仕事を決める決断ができなくなっていたんですよね。

 

あの頃の私の心理状況は恐らく、「今の環境から抜け出したい気持ちはあるけど、やっぱり仕事はしたくない、新しい環境は怖い…」という気持ちがあったのかもしれません。

でも日に日に時間が過ぎていくごとに、お金もなくなり、罪悪感や焦りも日に日に強くなることで決断せざるおえない環境に…。

どん底まで追い詰められてやっと、私は行動することを決意し、当時はなんとか福祉関連の仕事を選び就職することが出来たんです。

 

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人生つまらない環境から脱出!ニート生活から最短最速で抜け出す方法は

ニート生活から抜け出した男性が空を見上げているイメージ画像

仕事が出来ない人の中には、人それぞれで理由があるとは思いますが、私が実際に3か月間ニート生活を過ごしてみて、「ここを意識できればもっとよかったなぁ…」と思ったことをご紹介します。

 

仕事をしていなくても自分を責める必要はない

決して仕事をしていないことやニートでいることを、「開き直れ」という意味ではありませんよ。

しかしどんな理由にしろ、仕事をしていない自分を仕事をする勇気や覚悟が出ない自分を責める必要はないということ。

 

これは、人生つまらないニート生活から最短最速で抜け出すには、実は大切なんです。

理由は、罪悪感を感じれば感じるほど自分を責めれば責めるほど、自分に自信がなくなってしまうから。

 

自分に自信がなくなれば、心はどんどん落ち込んでいき仕事を探す意欲もなくなってしまいます。

仕事をしない期間が長くなればなるほど、仕事を始めるのが怖くなってモチベーションも上がらくなってしまうんですね。

罪悪感を感じることや自分を責め続けてしまうほど、余計に抜け出せない悪循環な環境になってしまうんです。

 

自分を責めるのではなく自分を認めてあげよう。

ニートな生活だからといって仕事をしていないからといって、自分を責め続けていてもただ苦しいだけなんですよね。

今自分を責めて生きている人は一番身に染みて実感しているでしょうが、自分を責めても前へ進める訳ではないです。

本当に変わりたいのであれば、これからは自分に対する受け入れ方を変えてみましょう。

 

本来自分を責めているということは、それだけ本心では環境を変えたい気持ちがあるということです。

それはとてもすごいことで、例えそれが実際に行動に移せていなくても、もっと自分の気持ちを褒めるべきです。

少しずつそんな自分を受け入れられるようになれば、いつか今の環境から抜け出せるようになるかもしれませんよ。

 

仕事を探すのは心に余裕が出来てからで良い!

4人でパソコンで仕事している人たちの画像

自分を責めるのを辞め、罪悪感を感じるのを辞めて、心に余裕が出来てから仕事を探すのがベストです。

理由は、心に余裕があるときの方が自分の本当にやりたいことや好きなことを見つけやすいからです。

 

自分にあった仕事が見つけられたら行動に移してみましょう。

「最初から就職は、ちょっと不安…」なんて方は、週2~3日程度のアルバイトから始めてからでも良いと思います。

 

自分のペースに合わせて、少しずつステップアップして就職していきましょう。

ここで焦って無理して就職してしまうと、「すぐに辞めちゃった…」なんてことになってニート生活に戻ってしまう人も多いからです。

 

ひとつひとつ確実に階段を上るように、人生も進んでいくようにしましょう。

それが結果的に自分の中での最短最速で、人生つまらないニート生活から抜け出す方法になると思いますよ。

 

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