ファスティングには必須の商品と言えば、酵素ドリンクですよね。
でも、どんな商品を選んだら良いか迷ってしまいませんか？
今では、多くの酵素ドリンクがありますが、本当に品質の良いものは種類が限られています。
飲みやすさや雰囲気だけに、惹かれて中途半端な商品を選んでしまうと、せっかくのファスティングの効果も発揮されずに台無しになってしまうこともありますよ。
ファスティングの酵素ドリンクの正しい選び方、オススメのオーガニック酵素ドリンクについてご紹介します。
酵素ドリンクってなに？野菜ジュースじゃダメな理由とは？
「そもそも酵素ドリンクってなに？」
「フレッシュな野菜ジュースじゃダメなの？」
って疑問を持っている方もいますよね。
確かに、コンビニやスーパーで手軽に買える野菜ジュースで代用できれば、その方が便利ですよね。
しかし今回は、ファスティングのためです。
ファスティング中に酵素ドリンクを摂取する理由は、栄養のサポート・腸内環境をキレイに整えやすくするためです。
不足しがちな健康の象徴でもある善玉菌を増やすためには、酵素が必要で、酵素を生み出す「酵母菌」を体に取り入れるのが望ましいです。
すぐ手に入るような絞っただけの野菜ジュースでは、十分な酵素どころか、酵母菌を摂取することはほとんどできないんですね。
正しい手順で熟成発酵させた酵素ドリンクでなければ、腸内の善玉菌を増やすことはできない。
腸内にしっかり栄養が届くのが酵素ドリンクなんですね。
ファスティング中の酵素ドリンクは選び方が重要！
いざファスティングを始めるとき、酵素ドリンク選びに迷ってしまいませんか？
酵素ドリンクには種類が豊富なので、何をどう選んだらいいのか迷ってしまう人も多いものです。
せっかくなら、「美味しい酵素ドリンクが良い」と思ってしまいますよね。
でも、商品によっては美味しくても香料や着色料、甘味料による人工的な味付けで作られていることもあります。
これらの添加物が入っていないとしても、使われている野菜や果物は国産か？
見知らぬ海外で作られた、栄養素のない食材たちかもしれません。
めいっぱい消毒された野菜や果物なんてことも！
このような添加物は、わたしたちの体内にいる酵素を破壊してしまいます。
オススメなのは、純粋に酵素の元である酵母菌を摂取できる、オーガニックの無添加酵素ドリンクです。
このいかに品質の良い酵素ドリンクを摂取するかでも体への健康も変わってくるんですよね。
品質が悪いと、体調不良のきっかけやカロリー過多で、「返って太ってしまった」なんて方も良く見かけますので気を付けましょう。
オーガニック酵素ドリンクを選ぶのなら優光泉がオススメ！
オーガニックかつ、安心して摂取できるオススメの酵素ドリンクに、「優光泉」という商品があります。
優光泉がファスティングがなぜ最適なのかポイントをご紹介します。
| 優光泉がファスティングにオススメな理由 |
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無添加なオーガニック酵素ドリンクも種類は沢山あります。
しかし、使用する材料を厳選し天然の酵母菌を生み出すための手順にまでこだわって作られた酵素ドリンクって、なかなかないんです。
そんな中、優光泉はファスティングだけでなく、健康やダイエットとしても利用されている方も多く信用ある酵素ドリンクなので安心してください。
万が一、体に合わなくても完全返金保証があるのが優光泉の良いところです。
他の商品も気になる方はこちらを参考に↓
ファスティングと言えば、「優光泉」と言われるぐらい有名です。
人気度、コスパ、品質、受賞歴、販売実績と完全返金保証もあるので安心です。
当ファスティングブログ管理人も愛用。
今後、確実に期待の星！
最近、インスタやツイッターで話題沸騰中の【ファスティング専用酵素商品】
スティックタイプがあり持ち運びが可能でどこでも飲めるのが良いところ。
商品値段も通常の酵素ドリンクよりも、相当リーズナブルなのに品質も良好と文句なし。
安くて品質の高いものを探している方にオススメです。
こちらもファスティングで使われることの多いベルタ酵素。
飲みやすさや美味しいと口コミでは人気。
品質は良好ですが、販売実績・コスパを考えて３位にしました。
個人で好みは違うと思うので、自分に合いそうな商品を選ぶのがポイントです。
他にも人気な酵素ドリンクの商品はいくつかありますが、迷ったときは
「優光泉←Check」を合わせて見てみてください。
酵素ドリンクの優光泉には、どんなメリットがある？
生きた酵母菌を含んでいるため、腸内での体内酵素を増やしやすい環境に手助けしてくれる。
善玉菌が増えれば、便秘などの不調や肌荒れや疲労、イライラなどを引き起こす悪玉菌を減らすきっかけにもなりますよね。
無添加で栄養は豊富、尚且つ低カロリーのため、子供～老人、妊娠中の方まで安心して飲めるんです。
まとめ～オーガニック酵素ドリンクを選ぶなら優光泉！
酵素ドリンクの選び方は、実はとってもシンプルなもの。
品質が良くて、完全保障があるもの！
そして、優光泉は他の酵素ドリンクよりもコスパも良いで人気です。
優光泉は、健康や美容、ダイエットに関心がある方にとっても安心して使用できる酵素ドリンクになると思いますよ。
ファスティングの際に酵素ドリンクを使用する方は、やり方次第では「結果が出ない…太った…」なんて失敗してします人も多いので、気を付けてくださいね。
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