あなたは、今までに人生に絶望を感じたことはありますか？
何か大きな壁にぶつかったときに起こる感情のイメージがある方も多いでしょうが…
でも実は、私たちは人生に絶望を感じていることなんて日常茶飯事なんです。
人は、最低１００回は【人生に絶望】するから覚悟して！
生きてるうちに、「１００回も人生に絶望を感じなければいけない」なんて…
まさにこの言葉に、絶望を感じたことでしょう。
でも、私たちは人生が嫌になることなんて日常茶飯事なんですよね。
これは、悩んでいる内容や出来事の大きさで決まるわけではありません。
どんなに小さな悩みや大きな出来事でも、絶望は絶望です。
普段あなたは、「もうこんな人生、こんな生活、こんな自分は嫌だ！」なんて思うことありませんか？
それも「人生に絶望を感じていることと同じ」なんですよ。
普段ちょっとしたことで感じてしまう不満や、小さな絶望が積み重なっていくことで、大きな絶望へと変わっていくんです。
人生に絶望を感じやすい人の３つの特徴
人生に不満や絶望を感じてしまう人には、いくつかの特徴があることがほとんどです。
今回は、そんな特徴を３つご紹介します。
当てはまっていたら要注意！
自分の理想を世の中に押し付けすぎてしまう
自分の中には理想像というものが誰にでもあるでしょう。
しかし、それを世の中や他人に求めすぎてしまうと、理想通りいかないことが多くなり、日々不満を感じやすくなってしまいます。
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こんな感じで、普段自分の中の理想像に当てはまらない人や現実にイライラしていませんか？
そのような行動は、積み重なることで「もういい！」と、人生に絶望を感じてしまいやすくなるのです。
当然、自分の理想通りいくこともありますが…
世の中、周りの人も自身と同じように理想像を持って生きています。
その内容が、かみ合わなければ当然うまくいかないことが起こるのも仕方ないですよね。
ここの現実をしっかり受け止めることも大切にしてみましょう。
人と自分を比べてしまう
どうしても、誰もが一度はやってしまう人と自分を比べる行為。
なんでもかんでも人と自分を比べていると、自分に対して絶望を感じるようになってしまいます。
隣の芝生は青く見えるのと同じ！
自分にはない人の良いところばかり見えてしまって、自分の良いところを見失っている人は多いです。
あなたの良いところは、そんな人の良いところをたくさん見れる優しいところかもしれませんね。
人のために生きすぎて自分を置いてけぼりにしている
人のために生きることは良いことです。
「自分が頑張ることで、誰かが喜んでくれる、笑ってくれる、そのために頑張ろう」なんて意欲に繋がることもありますよね。
でも中には、自分を置いてけぼりにしてまで、自分を犠牲にしてまで人のために生きている人もいます。
しかし、それでは自分がしたいことがわからなくなって…
「自分らしさってなに？」と自分を見失うようになってしまいます。
人のために生きながらも、自分の気持ちも大切にすることを意識していきましょう。
人生に絶望する出来事も、日々の不満も消すことは出来ない
人生に絶望を感じなようにする方法なんてものは、探すとたくさんありますよね。
そんな小手先のテクニックや解決策を実施するだけでも！
確かに日々の不満や人生に絶望を感じる頻度も減らすことは出来るかもしれません。
しかし、あくまでも知っておかなければいけないのは、ゼロには出来ないこと。
人は、生きている以上は何かしらの不満を感じることは避けられない。
小さな壁や大きな壁には、少なからずぶつかる時が必ずといっていいほど来ます。
でもこれは、あなたの人生にとって必要な出来事なのかもしれません。
自分が成長する前には、そんな大きな壁が出てくることが、ほとんどですよね。
人生に絶望するぐらいの環境に陥った時は！
きっと自分によって何か向き合わなければいけないときなのです。
そんな壁を乗り越えるために、自分がどう向き合って成長するのかを見守る方のが大切なんです。
まとめ【１００回人生に絶望することよりも１回の幸せを感じることが大切です！】
このように、人生に絶望を感じることは、日々当たり前のように起きます。
人によっては、１００回超えるのなんて当たり前ですよね。
小手先のテクニックを使って、自分をコントロールすることが出来るようになれば…
少しは世の中の見方や考え方を変えることは可能です。
しかし、決して日々の不満をゼロにすることは難しいこと…
どうしても、自分の成長において大きな壁として絶望を感じることは…
どうしても起きてしまうことは覚悟しましょう。
ただひとつ言えることは！
１００回人生に絶望することよりも、たった１回ある幸せを見つけることが大切です。
絶望のなかで過ごしていると…
どうしてもこのたった１回の幸せすらも見つけるのが困難になります。
この本来ある自分の幸せを見つけられたとき！
今まで感じた１００回の不満や絶望なんて「チャラ」になるぐらいの威力を誇ります。
是非、今日からでも自分にとっての幸せ探しをしてみましょうね。
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