心の話

心の話

泣きたい時どうすればいいかわからない【5つの行動がオススメ!】

泣きたい時どうすればいいかわからなくなる時がありますよね。 今までは、きっと一人で抱え込んで泣いてばかりいて、前へ進めなくなっている人なんてのもいませんか? そんな方のために、泣きたい時に心がスッキリするオススメの方法をご紹介し...
心の話

泣きたい時泣かないでいつ泣くの?「今でしょっ!」が心を楽にする理由とは

泣きたい時に、「泣いたらダメ!前を向かなきゃ!」って無理して、泣くのを我慢している人いませんか? でもそんな人に私は、「泣きたい時に泣かないでいつ泣くの?今でしょ!」と伝えたい。 泣きたい時は泣けばいい!感情には素直に生きる...
心の話

人生疲れた…なんて言わなくなるとっておきの生き方3選!

「人生疲れた…」なんて心が落ち込んでいませんか? きっと、人生生きていると人それぞれ色々苦労することもありますよね。 環境の問題で、幸せに生きれる人、幸せになれない人っているかもしれません。 でもすべてがすべて環境...
心の話

生きるのに疲れた…なんて決断はまだ早い!心が楽になる方法とは

今まで、自律神経の悩みを持つような心の病を持つ方たちをたくさん仕事で見てきて、整体や心理カウンセラーとして体や心の悩みのサポートをしてきました。 そんな人たちの中には、「生きるのに疲れた…」と、発言されているような方も多かったんですよ...
心の話

仕事慣れない隠された原因と即解消するとっておきの行動3選!

初めてやる仕事は、慣れるまでが大変ですよね。 中には、仕事が慣れないまま辞めてしまうような人もいると思います。 しかし、仕事に慣れないまま辞めてしまう人には、慣れなかった原因があることがほとんど。 そんな方に、すぐ...
心の話

家に帰りたい病の隠された理由と真実!気持ちを抑える対処法は

仕事中も外出中でも、「早く家に帰りたい…」なんて頭の中をよぎる人って多いですよね。 自分も特に、帰って何かするわけでもなく「あぁ早く帰りたいわぁ…」って思う時はよくあります。 しかし、この家に帰りたい病になってしまうのに...
心の話

人生がつまらないニート生活の実態と最短最速で抜け出す方法

正直なところ過去の私は、3か月間ニート生活を送っていたころがありました。 理由は、職探しや面接に採用されるまでに時間がかかってしまっていたため… 様々な理由で、ニート生活を送られている方はたくさんいるでしょうが、私は3か...
心の話

人生つまらないのは孤独が原因じゃない!輝く人生の絶対法則とは

人生がつまらない…と感じて生きている人って、この世の中多いですよね。 まさに私も昔はそんなことをしょっちゅう思っていました。 特に、「人生つまらない…」と感じる人のほとんどに「孤独感」を感じている人が多い。 でも、...
心の話

仕事行きたくない本当の理由と正しい道へ進むべき行動とは!

「仕事行きたくない!」と思っている人は、世の中にどれぐらいいるのでしょう。 もしかしたら、ほとんどの方がそう思っているのではないでしょうか… 誰でも、仕事行きたくないのは当たり前の気持ちかもしれませんが、でも仕事に行かなかったら...
心の話

自分はいらない人間だと思う心理とこれからの最善の行動は!

人生生きていると、仕事やプライベートでも「自分はいらない人間なんじゃないか?」と悲観的に考えてしまう人もきっといますよね。 そんなことを思ってしまうのにはきっと理由があるのでしょう。 今回は、そんな「自分はいらない人間だ...