ダイエット

ダイエットについて、役立つ情報を発信しています。

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1週間バナナダイエットしてみた結果は2キロも痩せた話

世の中には、数えきれないぐらいのダイエット法が存在しますが…。 過去に自分は、話題のバナナ置き換えダイエットを1週間だけ実践したことがあります。 結論としては、毎朝は快便が続き、そして体重も2キロも痩せることができました...
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キャベツ置き換えダイエットの正しいやり方と注意点!

誰だって、ダイエットするなら健康的に痩せたいものですよね。 そんなときに、おすすめなのがキャベツ置き換えダイエットです。 コスパも良く気軽に始められるため実践している人も多く、実際に痩せた人もたくさんいます。 でも...
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