「自分が気持ち悪い」なんて思うのは本心や本音じゃない!

自分を嫌いになりそうな自分を受け止めたいと前向きになっている微笑んでいる女性の画像 心の話
⇩心の言葉⇩

【記事前に見るとオススメ!】

YouTube
⇩占いに迷ったらココ⇩

【有名占い師在籍・登録も無料】


どうしても自信がなくて、「自分のことを気持ち悪い…嫌い」なんて言ってしまったり思ってしまうことってありますよね。

でも、本当にその考えは本音なのでしょうか?

 

自分が気持ち悪い、嫌い!と思うのは、他人と比べるから

自分が気持ち悪いと悲観してしゃがんでいる帽子をかぶった女性の画像

自分の何が「気持ち悪いのか?嫌いなのか?」にもよりますが…

外見・内面問わず少なからず周りと比べていることが原因ではありませんか?

 

人は、なんでも比べようとする生き物。

自分にはない魅力やすごいところを持っている人を見ると、どうしても自分に自信がなくなりますよね。

しかし一番問題なのは、比べることでしか自分の価値を認められないことです。

 

人と自分を比べることは悪いことではありませんが…

「自分にはそんなところはない」と悲観する必要も本来ありません。

自分を責めるために、人と比べてしまっては大変ですよね。

 

「自分が気持ち悪い」と責めてしまうのは本当の本心や本音ではない

防止をかぶって目を閉じている女性の画像

自分の良いところや悪いところも、本当は自分が一番わかっているんですよね。

 

本当は、自分には良いところや魅力があるところはたくさんあるのに…

人の良いところばかり見ていると、だんだん自分の良いところって見えなくなってしまうんですよね。

 

いつの間にか、「自分の良いところなんてないんじゃないか」と勘違いするようにもなってしまうのです。

比べる相手がいなければ、自分のことわざわざ「気持ち悪いや嫌い」になんて気持ちを持つことはないということです。

 

要は、今自分を気持ち悪い嫌いと思うのは、本心や本音ではないのです。

まぁこれも言われなくても、きっと自分で本当はわかっている人も多いですよね。

 

だからといって、「自分を好きになれ!なんて言われても出来ない」って方もいるでしょう。

でも出来ないのではなくて、自分を好きになる方法がわからないだけだと思います。

 

自分を好きになるには、ダメなところを認める勇気!

夕焼け海辺で下向きで立っている人の画像

「人と自分を比べるのをやめろ!」なんて言いません。

だって、人と比べることで成長したり変われる人もいるから。

 

しかし、人と比べることで「自分が気持ち悪い」と思うようになったり嫌いになってしまうようなタイプの人は…

自分のダメだと思うところを認めていくこと、そして許していくことが大切です。

 

でも、「ダメな自分を認めることなんて無理!難しい」と思いますよね。

はい、そうですね。相当難しいと思います。

 

でもそれぐらい難しいからこそ、得られるものは大きいということです。

自分のダメなところも認められるようになれば、きっと大きく心に余裕が出来ます。

 

この余裕は、自分の素晴らしいところや良いところを自分で見つけられるようなきっかけを作ってくれます。

そうすれば、おのずと自分に自信が持てるようになります。

 

何でも、楽して簡単に自分を変えることなんて出来ません。

それぐらい自分を認めていくこと、自分の重くのしかかっている心の深い闇を取り除くには、勇気や覚悟が必要なのです。

 

でも今までみたいな努力は必要ありません。

必要なのは勇気と覚悟だけです。

 

自分を愛する方法を知る前に、愛せない原因に気づく方が一番大切!
「自分のことを好きになれる?愛せる?」と聞いて… 「はい」と答えられる人なんて、ほとんどいないですよね。 自分を愛せる方法!なんて書かれた本なんてのも、今の世の中たくさん見かけます。 需要があるからこそ、私もこのよ...

これからあなたが自分を好きになるために出来ることは

海辺で立っている女性の画像

もっと、自分の好きなこと、やりたいことをしてみましょう。

もっと、自分の良いところを小さなところからでも見つけてみましょう。

 

たまにダメな自分が見えてきて不安になったら!

そんなダメな自分を優しく受け止めてみましょう。

 

「ダメな自分でも出来ない自分でも大丈夫」と、心の中だけでも良いので問いかけてみましょう。

人と比べて、自分を責めてしまうのを辞められないときも、そんな辞められないダメな自分も「許してあげましょう」ね。

 

自分の気持ち悪いところ、ダメなところ、嫌いなところを受け止めて許していくというのは!

日々繰り返して繰り返して、初めて納得できるようになるものです。

 

時に、つい自分を責めてしまうことは仕方ないので…

その都度、何度も何度も「そんな自分でも大丈夫。そんな自分もOK」と問いかけてみましょう。

 

まずは、やってみること!

はじめる勇気と覚悟を持てば、きっとこれから何か自分の中に光が見えてくるかもしれませんよ。

 

「現実がつまらない…」と感じる衝撃的な理由と楽しく過ごす方法
朝~夕方までは仕事… 帰宅したら夕飯食べてお風呂入って寝る… 毎日同じような平凡な日々を送っている方って多いですよね。 当然このような日々を送れるこも幸せと言えるのですが… 中には、刺激が少なく現実(人生)が...
最後の手段!神頼みランキング
人気占い師多数在籍!! 電話占い【Destiny~デスティニー】
夕焼けの中散歩している女性のシルエットの画像

占い好きにはたまらない人気占い師が多数在籍しています。

【鑑定ジャンル】
霊感・スピリチュアル、霊視・透視、チャネリング、サイコメトリー、タロット、オラクルカード、エンジェルカード、ルーン、ダウジング、ヒーリング、レイキ、夢占い、風水、手相、姓名判断、九星気学、除霊、浄霊、カウンセリング、気学、数秘術、四柱推命、西洋・東洋・宿曜占星術、易、家相

【オススメ3つの無料ポイント】
➀新規会員登録も無料です。
➁現在新規会員様には、安心してご利用して頂けるように「最初の1回電話鑑定10分無料」
③通話料金も無料と良心的です。

※細かい鑑定料金についてはHPにてご確認ください。

ココナラ
coconalaのイメージ画像

ココナラには、占い師10000人が在籍されていると言われています。
その他にもヒーラー・カウンセラーなど、生活のアドバイスをしてくれる人たちも多く活躍されています。
なにせ一番すごいのは、通常価格よりもかなりお得で行っている方が多いので、お試し間隔で相談したい人、受けてみたい方にはかなりオススメです。
ココナラのサイト自体も、無料で登録できるので安心です。

LUCAS
LUCASのイメージ画像

浄化・ヒーリンググッズのサイトです。
見た目もお洒落でシンプルな匂いが良い浄化スプレーなどが販売されています。
気分が落ちているときにオススメです。

心の話
管理者プロフィール

似顔絵のオリジナルアイコンの画像

初めまして!当サイト運営しているLINOです。

仕事は、体と心のプロとしてセラピストをしています。

【資格】

日本治療協会会員

整体師

心理カウンセラー

【ご挨拶】

憧れのブロガー生活!

ブログは、日々楽しく様々なジャンルの記事を書かせて頂いています。

今まで心や体の悩みを持つ人たちを合計【数千人近く施術やカウンセリングをしてサポート】してきました。

この経験を活かして、記事を読んでくれる読者さまにとって、役立つブログを目指し日々精進します!

今後ともハッピーブログライフをよろしくお願いします。

linoをフォローする
ハピブロ

コメント