自分で自分を認めることが、理想の人生に近づく一歩になる!

自分を認めることを決意してハート型の紙を両手で持っている手の画像 心の話
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【人から認められるために人は努力する】って、普段当たり前なことだと思いますよね。

でも、「こんなに頑張ってるのに認められない…」なんてことありませんか?

そんな現実に落ち込んで、次に進めなくなってしまっている人もいると思います。

 

ここで、あなたに質問です。

あなたは、人から認められる前に自分で自分を認めたことはありますか?

 

自分で自分を認める方が、人から認められるよりも難しい!

日に当たって立っている男性の画像

生きていると、「人から認められたい!」と頑張る方は多い。

確かに、仕事や何か目標を成し遂げるためには、そんな気持ちが大事なこともありますよね。

でも時と場合によって、必要ないときだってあるってことです。

LINO
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人から認められることにばかり意識が強くなると、自分らしさが減ってってしまうこともあるんです。

いつの間にか、自分のことよりも人のことが優先するようになっていませんか?

それでは、自分のやりたいことが出来なくなったり、我慢することが多くなったり、人生や人に不満を持つことも多くなります。

 

中には、「頑張っても認められなかった…」ことで…

自分の存在価値が低く感じてしまい、精神的に落ちてしまう人も多いのです。

 

人から認められることにこだわりすぎると自分を見失う!

人から認められるように頑張っている動物の被り物をしている二人が名刺を交換している画像

いつしか人から認められることがあたり前になってしまうと…

自分を犠牲にしてでも、人のために無理して頑張ってしまう人も出てきます。

そうなると、人に対して必要以上に、何かを求めてしまうことも増えるんです。

 

恋愛と同じです。

人から認めてもらおうと頑張っている人は、恋人にもそれが現れます。

 

恋人に認めてもらうために頑張る方もいますが…

「こうしてほしい、理解してほしい、自分をわかってほしい」と、色々と相手に求めすぎてしまうことってありますよね。

相手に求めすぎてしまうと、ウザがられて関係を崩してしまう人も多いですよね。

 

こんなことをしていると、自分で自分の気持ちを分かってあげることもなくなります。

「誰かから安心させてもらいたい!人から教えてもらいたい!」など、相手に依存するようになってしまうことも多いのです。

 

例え相手が優しくしてくれて満たしてくれても、いつまで経ってもあなたの心は本当の意味では満たされません。

また不安になれば、同じように「もっと!もっと!」と、相手に要求してしまうことが増えて、いつか喧嘩にもなります。

 

いつの間にか、人を自分の思い通りにコントロールして支配しようとしてしまう方って多いんです。

これ、とってもつらいですよね。

なかなか前へ進めなくなってしまいます。

 

こんな環境から抜け出すために必要なのが、【自分を自分でまずは認めてあげること】なんです。

自分で自分を認めていなかったから、人から認めてもらっても満足できず、「もっともっと」となってしまうのです。

 

立ち止まった人生も自分を認めることで前へ進める!

前へ進むことを決めた女性が海でストレッチしている画像

世の中には、人から認められるために努力をすることも大切です。

しかし、すべてがすべて人から認められることが大切という訳でもありません。

 

人から認められるためだけに捉われてしまい、自分がわからなくなってしまっている、人生が楽しくなくなってしまっている方や、前へ進めなくなっている人は…

 

人から認められる→自分で自分を認める

にシフトしてみましょう。

LINO
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出来るところだけでなく、自分の出来ないところも認めてあげてみてください。

出来ないところも直すことも良いことですが…

まずは、そんな「出来ないところもある自分」を受け入れてみましょう。

出来ない自分を認めてあげることで、もっとあなたは一歩前へ進みやすくなります。

 

出来ない自分でもOK。出来なくても大丈夫。

これは、適当になるという意味ではなく、自分を信じることに繋がります。

 

自分を信じ切ったとき、人からの目線や不安は減り、「自分本来の力が発揮されやすくなります」

これは、人のために努力するよりも、自分に対するプレッシャーの量がまったく違います。

 

自分本来の力が発揮されることが、自分らしさを持てるようになるきっかけになります。

 

今、人から認められるために頑張っているけど認められない…うまくいかない…

そんな人は、【自分本来の力が発揮できていない】だけかもしれませんよ。

是非、まずは自分を自分で認めることを意識することを心がけてみましょう。

 

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